Voici le TOP 10 et plus des livres, sans cesse remis à jour, pour vous faire découvrir les pépites du bien être par la méditation pour adultes et enfants :
Top 10 des livres sur la méditation :
Méditation chinoise et longévité de Nan Huaijin (Edition Albin Michel 2022)
Le chemin de l'éveil de Catherine Despeux (Edition L'asiathèque 2015)
Wu Wei : le Tao, L'art, L'amour d'après Lao Tse d'Henri Borel (Edition Nataraj 2016)
La sagesse millénaire qui a fait la grandeur du pays du Soleil-levant. Esprit Japonais de Daichi Kobayashi (2023)
Le Grand livre des 12 libérations énergétiques - Mémoires cellulaires, Lecture médiative, Visualisation de Stéphanie Abellan (Edition Courrier du livre, 2021)
Méditer, jour après jour de Christophe André (Edition l'Iconoclaste, 2011)
La petite voix: Méditations quotidiennes de Eileen Caddy (Edition Souffle d'or, 2008)
L'art de la méditation de Matthieu Ricard (Edition Pocket, 2010)
La Bible de a méditation de Madonna Gauding (Editions Trédaniel, 2010)
Le Petit livre de la méditation de pleine conscience de Elisabeth Couzon ( Edition First, 2016)
Top 3 des livres de "méditation" dédiés aux enfants :
Coffret L'Oracle des petits magiciens - Libération des états émotionnels de mon enfant de Stéphanie Abellan (Edition Courrier du livre, 2021)
Calme et attentif comme une grenouille (NED) de Eline Snel (Editeur Les Arènes, 2017)
Sophrologie et activités ludiques: 30 exercices de relaxation pour les 3-12 ans de Christelle Thirion (Edition Mango, 2020)
Vous souhaitez améliorer votre bien-être ?
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